Darmkrampjes
Het maag-darmkanaal heeft na de geboorte wat extra tijd nodig om verder te ontwikkelen. Hierdoor heeft het lijf van je baby soms moeite met het verwerken van melk of lucht. Dat moeizame verwerken gaat samen met ongemak bij je baby: dit worden darmkrampjes genoemd. Na 3 maanden zijn bij de meeste baby’s de krampjes over.
Hoe herken je darmkrampjes
Je baby kan door darmkrampjes hard gaan huilen, trappelen met de beentjes of overstrekken. Darmkrampjes kunnen uren aanhouden. Door de onrust die dit geeft bij je baby, kun je je als ouder erg wanhopig voelen.
Hoe kun je darmkrampjes bij je baby voorkomen
Helemaal voorkomen lukt niet, maar de volgende tips kunnen helpen:
- Kijk goed naar de hongersignalen die je baby afgeeft. Hongersignalen zijn bijvoorbeeld: bewegen met het mondje, zoeken naar de fles of borst, zuigen op het handje, smakgeluidjes maken. Wanneer je je baby voedt op momenten dat hij deze signalen laat zien, ben je het voor dat hij gaat huilen. Je baby begint tevreden aan de voeding en drinkt rustiger.
- Let erop dat je baby niet te snel drinkt. Ongeveer 20 minuten over een voeding doen is normaal. Bij snel drinken wordt meer lucht mee gehapt, wat kan zorgen voor darmkrampjes.
- Geef je flesvoeding? Probeer dan of een kleiner speengaatje helpt. En zorg ervoor dat de speen van de fles goed gevuld blijft. Je kunt je baby ook halverwege even tijd geven om te boeren.
- Geef je borstvoeding? Dan kan je baby teveel lucht binnenkrijgen als de melk heel hard stroomt. Je kunt de eerste melk even laten weglopen en je baby dan pas aanleggen. Of laat je baby ‘tegen de zwaartekracht in’ drinken. Je voedt hem dan plat liggend op je rug of half liggend op de bank of het bed.
- Voed je baby wat vaker op een dag, met dan een kleinere hoeveelheid voeding.
- Zorg voor zo min mogelijk prikkels tijdens het voeden. Zet de televisie uit, praat op een lager volume. Maak het voedingsmoment een zo comfortabel mogelijk momentje voor jullie samen.
- Geef je baby na het voeden de tijd om een boertje te laten. Houd je baby ongeveer 10 minuten overeind tegen je aan en klop zachtjes op zijn rug.
Wat als je baby toch last heeft van darmkrampjes
- Masseer het buikje van je baby zachtjes met de richting van de klok mee.
- Bij darmkrampjes heeft je baby een gespannen buikje. Een rustige fietsbeweging maken met de beentjes kan hierbij verlichting geven.
- Draag je baby dicht bij je in een ronde houding, bijvoorbeeld met zijn buik op je arm of in een geschikte draagzak. Neuriën of zacht praten kan helpen om je baby te kalmeren.
- Baby’s worden soms rustiger van het zuigen aan bijvoorbeeld een fopspeen of je pink.
- Geef je baby een lauwwarm badje. Dit helpt ontspannen en gaat pijn tegen.
- Er zijn homeopathische middeltjes tegen darmkrampjes verkrijgbaar. De werking hiervan is niet wetenschappelijk aangetoond. Maar ouders ervaren dat deze middeltjes kunnen helpen.
Let op: als je borstvoeding geeft, dan kun je beter geen (borstvoedings)thee met venkel, anijs, of kaneel drinken. Geef dit ook niet aan je baby tegen darmkrampjes. Het helpt niet. Bovendien kunnen kleine baby’s vrij snel meer van bepaalde plantengifstoffen uit deze soorten thee binnenkrijgen dan goed voor ze is.
Krijgt je baby darmkrampjes van wat jij eet tijdens de borstvoeding?
Koolsoorten, uien, scherpe kruiden… Darmkrampjes komen niet door wat jij als moeder eet, maar door de ontwikkeling van de darmen.
Hulp nodig
Heb je vragen of maak je je zorgen over je baby? Praat erover op het consultatiebureau of bel naar ons telefonisch spreekuur: (088) 054 99 99.