Goed slapen en gezond opgroeien

Over de cursus

Slaapt jouw kind moeilijk in, wordt het vaak wakker of is het heel vroeg wakker? Dan ben je niet de enige. Veel ouders van jonge kinderen lopen tegen slaapproblemen aan.

Tijdens deze gratis informatieavond delen een jeugdverpleegkundige en een opvoedadviseur praktische tips en handige inzichten over slapen bij kinderen van 0 tot 4 jaar. We leggen uit hoe de slaapontwikkeling van jonge kinderen verloopt, waarom een vast slaapritueel belangrijk is en wat je kunt doen als slapen niet vanzelf gaat.

Ook besteden we aandacht aan onderwerpen zoals nachtmerries en night terrors. Natuurlijk is er volop ruimte om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen met andere ouders.

Na afloop ga je naar huis met meer kennis, bruikbare tips en antwoorden op jouw vragen. Zo kun je thuis meteen aan de slag.

Voor wie

Voor ouders en verzorgers met kinderen tot 4 jaar die wonen in Rijswijk.

Wanneer

Dinsdag 13 oktober 2026, van 19.30 tot 21.00 uur (inloop vanaf 19.15 uur)

Waar

UP kinderopvang, Laboucherestraat 7, 2283 EG Rijswijk

Aanmelden?

Meld je aan door onderstaand inschrijfformulier in te vullen.